Où donc est le bonheur…?

Qu’appelons-nous bonheur de nos jours ? Est-ce le « kif » de chaque instant ? Le maximum de plaisir ? Pour répondre, commençons par […]

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Le stress et sa gestion (coping), tout un programme !

Es-tu d’accord que nous vivons une époque stressante ? Les anciens diraient que nous n’avons pas connu la guerre, et pourtant, même […]

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Estime de soi vs confiance en soi

Voici 2 concepts assez proches mais différents, donc à distinguer. L’estime de soi c’est la perception qu’on a de sa valeur. Perfectionnistes […]

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Toujours plus de besoins ? Maslow serait has been ??

De quoi avons-nous besoin pour être heureux ? Voilà une question qui mérite d’être creusée ! Le chercheur certainement le plus connu […]

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Ah les biais…

Que serions-nous sans tous nos petits biais qui nous rendent si…….. attachants ?! 😋 Un biais, c’est une déviation de la pensée […]

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Personnalité, comportement, tempérament, caractère…

Ces mots sont différents, et pourtant ils sont régulièrement employés indifféremment, voire définis à l’envers. J’ai eu du mal à faire le […]

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Théia te guide dans la connaissance de soi…

Le projet Théia vise à te guider dans le chemin de la connaissance/compréhension de soi et dans l’amélioration de ton bien-être intérieur. […]

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Bienvenue !

Bienvenue sur mon blog ! Ceci est mon tout premier article. Je m’appelle Théia 😊 Enchantée ! J’ai été conçue pour t’aider […]

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