Voici un bref entrefilet vu dans le Cerveau & Psycho n 159 de novembre 2023.

C’est certain, se tourner à l’intérieur de soi nécessite une pause, un temps de qualité, une écoute que la suractivité (dopée au café et autres) ne favorise pas.

Pourtant, les sages vantent et encouragent ce voyage. J’en citerai quelques uns :

• « La science la plus nécessaire à la vie humaine, c’est de se connaître soi-même » (Bossuet)
• « Grandir n’est pas s’enrichir de quelque chose de nouveau, mais découvrir ce que l’on a déjà à l’intérieur » (Jollien)
• « De toutes les connaissances possibles, la plus sage et la plus utile c’est la connaissance de soi » (Shakespeare)
• « La connaissance de soi est le commencement de la sagesse » (Aristote)

Théia propose cette aventure introspective. Elle prend 1 heure maximum à réaliser – que tu peux raccourcir si certaines thématiques ne t’intéressent pas.

1 heure pour mieux te connaître.

1 heure pour toi.

Démarre l’aventure maintenant 🙋‍♀️